2015年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 26日:
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2563 kcal
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脂質: 192.60g | たんぱく質: 190.27g | 炭水化物: 20.49g.
昼食: Kopfsalat, Olivenöl, Butter, Aldi Nord Le Coq De France, Aldi Putenschnitzel. 夕食: Gut & Günstig Quark 40%, Ei, Aldi Edamer Gestiftelt, Milsani Creme Fraiche, Aldi Katenschinken, Frühlingszwiebeln. 軽食/その他: Rolffes Original Stracke. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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