2015年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 26日:
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804 kcal
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脂質: 23.06g | たんぱく質: 23.37g | 炭水化物: 127.47g.
朝食: Roti Putih, Morin Creamy Peanut Butter, Roma Biskuit Kelapa, Good Day Cappuccino. 昼食: Nasi Putih, Gula Pasir, Teh (Buatan), Gado Gado. 夕食: Roti Panggang, Pepaya. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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