2015年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 25日:
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727 kcal
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脂質: 21.63g | たんぱく質: 66.35g | 炭水化物: 63.66g.
朝食: Mãe Terra Linhaça Dourada, Vigor Grego Baunilha Zero Gorduras. 昼食: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Queijo Parmesão (Ralado), Hemmer Tomate Seco em Conserva, Mozzarella de Búfala, Alface Americana, Pão de Centeio. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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