2015年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 39.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 25日:
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823 kcal
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脂質: 20.40g | たんぱく質: 92.03g | 炭水化物: 69.80g.
朝食: Vegetarisches Würstchen, Malzbrot, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Milch 1,5%. 昼食: Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne mit Milch. 夕食: Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne mit Milch. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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