2015年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 24日:
|
837 kcal
|
脂質: 38.91g | たんぱく質: 21.22g | 炭水化物: 101.67g.
昼食: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Médio, Cozido), Tomates. 夕食: Azeite de Oliva, Vinagre, Café com Leite Desnatado, Tapioca, Olé Ameixa em Calda, Ovo Frito. 軽食/その他: Olé Ameixa em Calda, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Kobber Granola De Cereais. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|