2015年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.0 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 24日:
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1342 kcal
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脂質: 62.78g | たんぱく質: 43.84g | 炭水化物: 170.35g.
朝食: Great Value Large Curd Cottage Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Sugar in the Raw Stevia in the Raw. 昼食: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Progresso Light Chicken & Cheese Enchilada. 夕食: Del Real Foods Chicken Tamales in Red Sauce, Tamale with Chicken. 軽食/その他: Hershey's Milk Duds Snack Size, 3 Musketeers 3 Musketeers (Fun Size), Market Pantry Sugar Substitute with Stevia Extract, Espresso Coffee, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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