2009年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2009年 12月 2日:
|
2081 kcal
|
脂質: 97.15g | たんぱく質: 115.73g | 炭水化物: 182.45g.
朝食: confiture orange sanguine et cerises, beurre de peanut, cremette, Multigrain Bread, Italian Sausage. 昼食: chicken salad, pasta salad. 夕食: carrot soup, saumon, yogourt liberté moka, vh, rice. 軽食/その他: protilife. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|