2015年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.5 kg
これまでの減量分: 43.6 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 24日:
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1942 kcal
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脂質: 45.41g | たんぱく質: 109.28g | 炭水化物: 142.78g.
朝食: TiP H-Vollmilch 3,5%, Optiwell Joghurt Kirsche, Kellogg's Special K Classic. 夕食: Roter Tafelwein, Lachsfilet, Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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