2015年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 24日:
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953 kcal
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脂質: 65.69g | たんぱく質: 55.25g | 炭水化物: 31.95g.
朝食: Wiener Würstchen. 昼食: Tannenhof Schwarzwälder Schwarzwürstle. 夕食: Dreimaster Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Gurke (Geschält), Tomate Vom Markt. 軽食/その他: Gutes Land Sahne Joghurt Mild. もっと...
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週に14 kg増量中
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