2015年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 24日:
|
371 kcal
|
脂質: 14.53g | たんぱく質: 42.18g | 炭水化物: 15.69g.
朝食: Вода, Tess Зеленый Чай, Запеканка с Вишней. 昼食: Креветки (Вареные или на Пару), Вода, Вода. 軽食/その他: Lindt Горький Шоколад 85%. もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|