2015年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 24日:
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1380 kcal
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脂質: 44.61g | たんぱく質: 106.52g | 炭水化物: 136.68g.
朝食: Сыр Тильзитер, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Сыр Тильзитер. 昼食: RLine Total Complex. 夕食: RLine Total Complex, Сыр Тильзитер, Лаваш Армянский, Сыр Тильзитер. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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