2015年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 23日:
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790 kcal
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脂質: 32.25g | たんぱく質: 34.00g | 炭水化物: 99.00g.
昼食: Progresso Traditional Italian-style Wedding Soup. 夕食: Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. 軽食/その他: kraft koolaid liquid, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Kellogg's Special K Fruit Crisps - Blueberry, Snyders Pretzels, Jif To Go Creamy Peanut Butter. もっと...
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週に6.7 kg減量中
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