2015年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 23日:
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644 kcal
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脂質: 18.20g | たんぱく質: 33.40g | 炭水化物: 84.00g.
朝食: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. 昼食: No Name Mixed Vegetables, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Wawa Buffalo Chicken Bites. 軽食/その他: Lidl Flan. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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