2011年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.3 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 15日:
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2187 kcal
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脂質: 67.09g | たんぱく質: 85.95g | 炭水化物: 313.33g.
朝食: Special K Red Berries Cereal, 2% Fat Milk. 昼食: Lemon Cranberry Scone, Praeventia Cookies - Dark Chocolate 70% Cocoa, Lemon Puddings, Classic Favorites Traditional Lasagna with Meat Sauce. 夕食: Medium Roast Beef Sandwich. 軽食/その他: Caramilk, Fudgesicle. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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