2015年 10月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
97.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 37.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 22日:
|
645 kcal
|
脂質: 27.41g | たんぱく質: 34.41g | 炭水化物: 72.94g.
朝食: Алан Колбаса Фитнес, Пиканта Аджика Домашняя, Вареное Яйцо, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный. 昼食: Печеное Яблоко, Добрый Томатный Сок. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|