2015年 10月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 18日:
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920 kcal
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脂質: 10.15g | たんぱく質: 98.61g | 炭水化物: 116.47g.
朝食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 昼食: RLine Total Complex. 夕食: Творог (Обезжиренный). 軽食/その他: Груша, RLine Total Complex. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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