2015年 10月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 21日:
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1188 kcal
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脂質: 50.95g | たんぱく質: 44.39g | 炭水化物: 132.17g.
朝食: Nestlé Chocapic, Mars Mars. 昼食: Fromage à Raclette, d'Aucy Haricots Beurre, Charal Steak Haché Pur Veau. 夕食: Oeuf, Twix Twix. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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