2015年 10月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 20日:
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2054 kcal
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脂質: 61.96g | たんぱく質: 126.20g | 炭水化物: 252.19g.
朝食: SanCor Leche en Polvo Descremada, La Virginia Cappuccino Tradicional, Pochoclo. 昼食: Exquisita Postre Placeres Light, Tarta Jamon y Queso una Sola Tapa. 夕食: Pan Blanco, Tarta Jamon y Queso una Sola Tapa, Paladini Pastron, Milanesa de Ternera, Frutillas, Yogurísimo Yogurt Bebible. 軽食/その他: Queso Azul o Roquefort, Pan Blanco, Banano. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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