Leti83000の日記, 2015年 10月 20日

2015年 10月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）

65 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 20日:

380 kcal

脂質: 10.04g | たんぱく質: 5.12g | 炭水化物: 49.34g. 朝食: Brioches à la Cannelle (avec Des Raisins Secs). 軽食/その他: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Gin. もっと...

2164 kcal

運動: 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 家事 - 5 時間, 休憩 - 10 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に2.5 kg増量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Leti83000の体重の記録

全ての履歴を表示

Leti83000の日記, 2015年 10月 20日

コメントを投稿

Leti83000の体重の記録