2015年 10月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 19日:
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1472 kcal
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脂質: 29.41g | たんぱく質: 102.51g | 炭水化物: 200.68g.
朝食: Berger Puten Schinken, Mischkornbrot. 昼食: Berger Puten Schinken, Mischkornbrot. 夕食: Barilla Integrale Pennette Rigate, New Lifestile Mageres Faschiertes. 軽食/その他: Eskimo Twinni, Äpfel. もっと...
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体重に変化ありません
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