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Devagar, mas vou caminhando rumo ao meu objetivo! E pra que a pressa? As melhores coisas da vida são assim difíceis, porém possíveis. Então borá ser feliz!
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90.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 18日:
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709 kcal
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脂質: 49.73g | たんぱく質: 42.09g | 炭水化物: 22.10g.
朝食: Feel Good Chá Branco. 昼食: Molho Ceasar, Palmito Açaí, Mozzarella de Búfala, Peito de Peru Defumado Light, Rúcula, Alface Americana, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Cozido, Vivenda do Camarão Camarão À Baiana. 夕食: Nestlé Nesfit Leite de Aveia. 軽食/その他: Café Descafeinado. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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