2011年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.4 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 14日:
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752 kcal
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脂質: 56.67g | たんぱく質: 41.85g | 炭水化物: 24.61g.
朝食: kirkland egg product, egg, Extra Firm Tofu, fiber gummies, coffee, sweet n low. 昼食: tomato, california classic dressing, pepperoni, carrots, red cabbage, precious string cheese. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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