2015年 10月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.3 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 18日:
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1462 kcal
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脂質: 61.05g | たんぱく質: 26.34g | 炭水化物: 200.74g.
朝食: Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait, Pitch Brioche Pépites de Chocolat. 昼食: Weight Watchers Île Flottante. 夕食: Gâteau au Yaourt, Knorr Soupe Potagère de Légumes. 軽食/その他: Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait, Auchan Briochettes Rondes. もっと...
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体重に変化ありません
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