2015年 10月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 17日:
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1726 kcal
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脂質: 67.60g | たんぱく質: 69.11g | 炭水化物: 211.56g.
朝食: Cheetos Chizitos. 昼食: La Serenísima Queso Cremon, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Bocatti Jamón Cocido Seleccionado. 夕食: Sánduche de Jamón y Queso. 軽食/その他: Manzana Asada, Clight Jugo Manzana Deliciosa, Arcor Pepas, Cereal, Arcor Gomitas Frutales, Nevares Turrón de Maní. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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