2015年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 26日:
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1893 kcal
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脂質: 74.74g | たんぱく質: 87.34g | 炭水化物: 227.73g.
朝食: Wassermelone, Milch 1,5%, Kaffee. 昼食: Paprika in Streifen, Curry Gewürz Ketchup, Kochschinken, Gouda, Zwiebeln, Mayonnaise, Quarkbrötchen. 夕食: Weißer Instant-Reis, Königsberger Klopse, Wassermelone. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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