2015年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 31日:
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2299 kcal
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脂質: 90.13g | たんぱく質: 59.02g | 炭水化物: 297.86g.
朝食: Aldi Milch 1,5%, Frischkäse, Frischkäse, Dolce Gusto Latte Macchiato, Getoastetes Weißbrot. 昼食: Jardinelle Rote Beete in Scheiben, Aldi Kräuterbutter, Hela Curry Gewürz Ketchup, Hot Fruits Cranberry, Gut & Günstig Orangenlimonade, IBIS Pita, Aldi Kräuterbaguette, Bauerngut Grill-Bratwurst, Feinkost Dittmann Antipasti-Mix. 夕食: Dr. Oetker Dessert Soße Vanille Geschmack ohne Kochen, Gut & Günstig Rote Grütze. 軽食/その他: Pom-Bär Ketchup, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero. もっと...
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