2015年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 6日:
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1699 kcal
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脂質: 88.00g | たんぱく質: 59.79g | 炭水化物: 163.82g.
朝食: Rumkugel. 昼食: Bresso Feine Kräuter, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). 夕食: Heinz Cocktail Sauce, Bulls-Eye Honey BBQ Sauce, Aldi Brötchen, Tomaten, Ja! Schweine-Nackensteaks in Paprikamarinade, Bratwurst. 軽食/その他: Wagner Rustipani Geräucherter Käse, Dickmann's Mini Dickmann's, Milka Hauchzarte Herzen. もっと...
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体重に変化ありません
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