2015年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 1日:
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1983 kcal
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脂質: 71.84g | たんぱく質: 79.60g | 炭水化物: 248.98g.
朝食: Aldi Lachsschinken, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Mischbrot, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. 昼食: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original, Snickers Riegel, Äpfel. 夕食: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Egle Braune Soße, Gut & Günstig Prinzess Bohnen, Nudeln (Gekocht), Stachelbeeren. 軽食/その他: Lambertz Composition. もっと...
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体重に変化ありません
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