2011年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.7 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 14日:
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498 kcal
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脂質: 9.54g | たんぱく質: 70.32g | 炭水化物: 32.30g.
朝食: Egg White, Gala Apples. 昼食: Cucumber (with Peel), Extra Lean Ground Turkey. 夕食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Balsamic Vinaigrette, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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Trinity livelaughloveの体重の記録
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