2015年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 17日:
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2767 kcal
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脂質: 92.28g | たんぱく質: 134.12g | 炭水化物: 345.92g.
朝食: Henryk Kania Kabanosy Luksusowe Wieprzowe, Mięso z Piersi Kurczak, Gletscherkrone Müsli Riegel Schoko, Gletscherkrone Müsli Riegel Schoko, Sonko Ryż Biały, Nutella Nutella, Biedronka Corn Lakers - Smako, Mlekpol Mleko 3,2%, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra. もっと...
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週に3.0 kg増量中
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