2015年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 10日:
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1894 kcal
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脂質: 3.55g | たんぱく質: 31.42g | 炭水化物: 298.88g.
朝食: Banan, Bakal Rodzynki, Nestlé Płatki Kangus. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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