2015年 10月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 7.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 16日:
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175 kcal
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脂質: 2.39g | たんぱく質: 6.06g | 炭水化物: 31.37g.
朝食: Oatmeal, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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