2015年 10月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 16日:
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804 kcal
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脂質: 13.30g | たんぱく質: 138.80g | 炭水化物: 26.47g.
朝食: Whey pro + Schoko, Alpro Soya Soya Light, Haferflocken. 昼食: Almare Seafood Pazifisches Polardorsch-Filet Natur, Iglo Broccoli. 夕食: Chef Menü Saison Salat-Mischung, Landgut Truthahnbrust. 軽食/その他: Alnatura Dinkel-Waffeln. もっと...
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体重に変化ありません
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