2015年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 15日:
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2065 kcal
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脂質: 34.07g | たんぱく質: 66.92g | 炭水化物: 370.17g.
朝食: Coffee, Sugar. 夕食: Compliments Marinated Three Bean Salad, White Rice, Crazy Cuizine Mandarin Orange Chicken. 軽食/その他: Tillamook Lowfat French Vanilla Bean Yogurt, Kirkland Signature Frozen Whole Strawberries, Kirkland Signature Frozen Blueberries, Planters Deluxe Mixed Nuts, Baker's Dipping Chocolate Real Dark Semi-Sweet Chocolate, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Kirkland Signature Cranberry Juice Cocktail. もっと...
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体重に変化ありません
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