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Hola de nuevo barrerá de los 60 :_(
Bueno, ha sido toda la semana fiesta aquí en la ciudad y el salir con los amigos hasta el amanecer y cenar por ahí lo que se puede, podría haber sido mucho peor aunque aún queda este fin de semana por delante
Mientras tanto los días que coma en casa dieta súper estricta
Prohibido rendirse
Por la tarde un gimnasio que ya le tengo ganas :)
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60.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 15日:
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637 kcal
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脂質: 8.40g | たんぱく質: 39.93g | 炭水化物: 101.78g.
朝食: Zumo de Naranja Natural, Café con Leche. 昼食: Del Monte Piña en Rodajas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). 夕食: Cebollas, Patata Asada. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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