2015年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 63.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 14日:
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772 kcal
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脂質: 11.71g | たんぱく質: 29.38g | 炭水化物: 148.12g.
朝食: Arrocitas Galletas de Arroz, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Activia Yogurt, Café Instantáneo, Mendicrim Queso Blanco 0%. 昼食: Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Zanahoria. 夕食: Frutillas, Patatas Cocidas, Calabaza Cocinada. 軽食/その他: CasanCrem CasanCrem Light, Ser Yogurt Firme, Mezcla de Frutas Secas. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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