2015年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 14日:
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3722 kcal
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脂質: 160.99g | たんぱく質: 329.42g | 炭水化物: 215.03g.
朝食: Jajko, Delikate Twaróg Półtłusty, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, BakaD'Or Wiórki Kokosowe. 昼食: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Grecku, Britta Ryż Jaśminowy, Mięso z Piersi Kurczak. 夕食: Banan, Pilos Mleko 1,5%, Akardo Orzeszki Ziemne Prażone, Delikate Twaróg Półtłusty. 軽食/その他: Decomorreno Kakao, Delikate Serek Wiejski, Pilos Mleko 1,5%. もっと...
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体重に変化ありません
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