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Jetzt könnte es aber auch mal so langsam unter 73 gehen ... mannomann!!!
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73 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 14日:
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1508 kcal
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脂質: 55.53g | たんぱく質: 91.84g | 炭水化物: 165.71g.
朝食: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Semmel, Trockene oder Harte Salami, Danival Maronenaufstrich, Milfina Butter, Kürbiskernbrötchen, Kaffee mit Milch. 夕食: Aldi Frischer Krautsalat, Pommes Frites, Tzatziki, Aldi Gyrospfanne. 軽食/その他: Storck Knoppers, Clementinen. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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