2015年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 11日:
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532 kcal
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脂質: 33.98g | たんぱく質: 46.13g | 炭水化物: 8.42g.
昼食: Salsa Roja, Lechuga, Mayonesa, Huevo Cocido, Chuleta de Cordero (Consumir Sólo Magra), Cordero Asado. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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