2015年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.0 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 11日:
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2032 kcal
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脂質: 121.45g | たんぱく質: 44.02g | 炭水化物: 192.86g.
朝食: French Toast with Butter, Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Maple Syrup , Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Butter (Salted) . 軽食/その他: Nestle Nips Chocolate Parfait, Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate Fudge Brownie, Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Dunkin' Donuts Chocolate Glazed Cake Donut. もっと...
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体重に変化ありません
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