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Mañana casaniento....hoy se come poco y sano
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53.4 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 10日:
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1144 kcal
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脂質: 22.69g | たんぱく質: 50.11g | 炭水化物: 184.63g.
朝食: Té (Infusión), Leche Descremada, Arcor Mermelada Light Durazno, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. 昼食: Milanesa de Carne Frita, Dia Postre de Chocolate Light, Pan Blanco. 夕食: Ensalada de Frutas, Cheetos Chizitos. 軽食/その他: Cepita Jugo de Naranja. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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