2015年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 10日:
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1489 kcal
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脂質: 80.11g | たんぱく質: 116.73g | 炭水化物: 39.43g.
朝食: ültje Erdnüsse, ESN Micellar Casein Vanilla. 昼食: Babybel Mini Babybel Light, Pizzabrötchen, gemischter Salat, Gouda, Kochschinken, Dressing, Omelett oder Rührei. 夕食: Berschneider Delikatess Lachsschinken. 軽食/その他: Fruchtwein. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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 コメント
Purzelt gut dein Gewicht!? ☺ Wir wünschen dir ein schönes Wochenende.☺
2015年 10月 10日 投稿者: Everlost
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ich will´s doch hoffen ;) vor allem, dass so weitergeht :D GLG an euch 2 Süßen
2015年 10月 10日 投稿者: Katyvettchen
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