2015年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 10日:
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1037 kcal
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脂質: 33.07g | たんぱく質: 31.41g | 炭水化物: 153.37g.
朝食: Butter-Croissants, Apfelkuchen, Cappuccino. 軽食/その他: Bagels (Enthalten Zwiebeln, Mohn, Sesam) (mit Calciumpropionat), Cappuccino. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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