2011年 09月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.4 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 12日:
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1058 kcal
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脂質: 81.69g | たんぱく質: 66.72g | 炭水化物: 13.18g.
朝食: egg, cream. 昼食: kettle chips, iceberg lettuce, asiago cheese dressing, Albacore Solid White Tuna in Water, Real Mayonnaise. 夕食: ground beef. 軽食/その他: hard boiled egg. もっと...
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体重に変化ありません
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