2009年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 35.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 11月 29日:
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818 kcal
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脂質: 12.90g | たんぱく質: 50.09g | 炭水化物: 132.01g.
朝食: Hot Cocoa, water. 昼食: water, cottage cheese low fat, pear. 夕食: water, Vegetarian Vegetable Pasta Soup (Cup). 軽食/その他: Eating Right Seven Grain Chips, hard pretzel. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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