2015年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.0 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 8日:
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578 kcal
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脂質: 12.51g | たんぱく質: 10.40g | 炭水化物: 108.11g.
朝食: Grandessa Raspberry Jam, Solesta Sunflower Spread, Kingsmill Thick Soft White Bread. 昼食: Bananas, Snack a Jacks Salt & Vinegar (22g), Braeburn Apples, Harvest Morn Crunchy Granola Bar. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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