2011年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133.9 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 12日:
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290 kcal
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脂質: 12.00g | たんぱく質: 8.00g | 炭水化物: 46.00g.
朝食: Sugar Free with fiber concord grape jam, Light Soft Spread, 100% Whole Wheat Bread. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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