2011年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 22.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 12日:
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1582 kcal
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脂質: 118.41g | たんぱく質: 89.44g | 炭水化物: 51.80g.
朝食: sweet n low, coffee, Athenos Feta Cheese, fiber gummies, Spicy Pork Sausage, spinach, egg. 昼食: boiled eggs, tomato, romaine, california classic dressing. 夕食: california classics dressing, romaine, Athenos Fet, carrots, red cabbage, tomatoes. 軽食/その他: pepperoni, precious string cheese. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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