2015年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 6日:
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1285 kcal
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脂質: 42.93g | たんぱく質: 63.68g | 炭水化物: 159.07g.
朝食: Molinos del Bosque Galletas de Arroz. 昼食: Hellmann's Mayonesa, Cocinero Aceite de Girasol, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 夕食: Mandarinas, Ravioles con Salsa de Tomate. 軽食/その他: Mermelada, Café con Leche Descremada, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Rocklets Chocolate Confitado, Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada), Guaymallen Alfajor. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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