2015年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 5日:
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1626 kcal
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脂質: 54.29g | たんぱく質: 56.51g | 炭水化物: 233.27g.
朝食: Yoplait Yogurt Placer, Kellogg's Corn Flakes, Plátano, Alpura 2000 Light. 昼食: Libanius Pita Árabe, Chicharrón Prensado, Sal, Aguacate, Tortillas de Maíz. 夕食: Kellogg's Froot Loops, Alpura 2000 Light. 軽食/その他: Azúcar Morena, Alpura 2000 Light, Higo Deshidratado, Mafer Cacahuate Frito y Salado. もっと...
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1957 kcal
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運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間 8 分, 休憩 - 14 時間 52 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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